Writing about [[inner critic]]:
- il mio critico interno si manifesta quando devo lavorare su qualcosa su cui non ho feedback, a volte neanche negativi, come per Saper Imparare. Che lo faccio a fare? Non ha risultati. Smetti. Questo è come si manifesta ultimamente. Quando ero più giovane non ricordo particolari manifestazioni.
- Rendere un lavoro Saper Imparare è difficile per me, ora. Il mio [[inner critic]] si manifesta dicendo che è tempo perso, che non c’è interesse, che dovrei fare altro, di più pratico e che non funzionerà mai. Energia che potrei canalizzare altrove. Ovviamente si manifesta di più quando ho feedback negativi o svolgo attività senza riscontro.
Ho il mio [[inner critic]] di fronte a me. Gli faccio delle domande e vediamo che risponde:
- Perché sei qui?
- Sono qui per metterti in guardia, per proteggerti, per non farti sprecare tempo ed energie
- Come stai cercando di aiutarmi?
- Cerco di farti capire ciò che non va e soprattutto di evitare di sprecare i tuoi talenti e le tue risorse limitate, evidenziando i punti deboli del tuo agire
- Cosa vuoi da me?
- Voglio che valuti bene come impiegare le tue energie e l tuo tempo. Voglio che non ti penti di ciò che stai facendo. Voglio che sei convinto di ciò che fai e di come lo stai facendo. Voglio che scegli bene su cosa concentrarti e che non disperdi energie
ACT oggi
- Valori di oggi:
- amicizia,
- cura di sé,
- apprendimento,
- condivisione
- Obiettivi:
- sviluppare prossimi progetti con Massimo,
- HIIT e camminata,
- studio e scrittura
- Riflessioni:
- È il primo giorno di questo nuovo percorso e sono convinto che è tempo ben speso che darà ottimi frutti prima ancora del suo termine.
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