Maggio 2023
Sabato 6 Maggio 2023
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A 98 giorni, saltando ieri, si è chiusa la striscia positiva di meditazione giornaliera. Terminato il percorso principale, mi sono dato a micromeditazioni per mantenere il ritmo e ieri ho saltato. Lo stare al sole e all’aria aperta mi dà una carica tale che sento molto meno il bisogno di fermarmi a meditare. Ieri mi…
Venerdì 5 Maggio 2023
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Il benessere è anche stare bene nel proprio ambiente. Complice la fantastica giornata e la giornata semifestiva del patrono, ieri mi sono cimentato in una riorganizzazione dell’armadio (aka cambio di stagione), in una pulizia generale della doccia e in altre attività di cura del mio ambiente di vita. Mi sono sentito molto meglio al termine.…
Giovedì 4 Maggio 2023
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Come sottolinea spesso Kant, i governi preferiscono sudditi immaturi a cittadini indipendenti. È un atteggiamento che oggi trova espressione, ad esempio, nel controllo crescente a cui siamo sottoposti da parte degli strumenti elettronici, o nel modo in cui le industrie riescono ad abbagliarci con una varietà strabiliante di modelli di automobile o marche di cereali,…
Mercoledì 3 Maggio 2023
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Ti è mai capitato di prendere un secondo piatto di cibo solo per sentirti più gonfio, a disagio e autocritico poi? Ti è mai capitato di sprecare il tuo tempo sognando a occhi aperti, solo per ritardare l’andare a dormire e sentirti irritabile la mattina successiva? Sei mai tornato a casa da un centro commerciale…
Martedì 2 Maggio 2023
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Ieri ho dedicato altro tempo a sperimentare l’uso degli assistenti virtuali, come chatGPT o Claude. Un mondo tutto da esplorare. Oggi alle 18 ci confrontiamo, con chi vuole, in un evento su Zoom. Se vuoi partecipare, ti basta iscriverti a Saper Imparare. Vado ad aggiungere gli ultimi 5 nuovi iscritti dello scorso weekend. Voglio partecipare…