ACT
Martedì 25 Aprile 2023
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Evitare pensieri ed emozioni negativi è controproducente. It’s normal to not want to experience discomfort. To keep you safe, your brain evolved to problem solve ways for you to escape and avoid pain. If it’s cold outside, you find shelter. If a car swerves at you, you try to dodge it. Attempts to avoid and…
Martedì 18 Aprile 2023
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Oggi fuori dagli schemi. Ho interrotto il journaling stamattina (e rimandato il blogging) per tornare a dormire. Mi sono svegliato non proprio me stesso, mi sono misurato la febbre e sono tornato a letto. Opera trovata proprio stamattina al Museo di arte contemporanea di Cracovia Ho trovato la forza di andare avanti col mio programma…
Mercoledì 12 Aprile 2023
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Citazione Quando ci viene voglia di qualcosa di dolce, la scelta migliore è un frutto intero.La rivoluzione del glucosio Media Mi sono messo a sfogliare un album di illustrazioni di Luis Quiles, scoperto per caso. Molto, molto provocatorio e divertente. Per un pubblico adulto, a pagina 2 di questo post metto un paio delle illustrazioni…
Martedì 4 Aprile 2023
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Citazione “Tourists don’t know where they’ve been,” observed Paul Theroux twenty years ago, “travelers don’t know where they’re going.” “I turisti non sanno dove sono stati”, osservò Paul Theroux venti anni fa, “i viaggiatori non sanno dove stanno andando.”Vagabonding di Rolf Potts Media Il lunedì è il giorno della camminata col New Yorker, che non…