Luca Conti Blog

Dal 2005

autostima

  • La bussola dei valori: 8 domande di journaling, per decisioni consapevoli e meno stress

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    Da una newsletter che ti consiglio, ho trovato un prompt veramente utile, soprattutto se non sei abituato a scrivere e a riflettere su te stesso e sulla tua giornata. Il prompt genera un esercizio di journaling, per la mattina e per la sera. L’ho tradotto e l’ho adattato per l’italiano. Il prompt: Diario riflessivo quotidiano…

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  • L’educazione da cui cercare salvezza

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    “L’educazione cattolica e le scuole di legge mi forniscono un sacco di persone miserabili come clienti di psicoterapia. Dovrei esserne grato. Queste persone cercano una via di salvezza dalla loro educazione. Il problema è che tutte vogliono che io dica loro cosa fare, affinché possano impegnarsi al massimo, essere migliori di chiunque altro in questo…

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