benessere

  • Rileggere oggi i post pubblicati in questa data nel 2014, 2018 e 2023 è come sfogliare le pagine di un diario digitale (cosa che di fatto è questo blog): mi ritrovo a osservare non solo come sono cambiati i temi che mi appassionano, ma anche come sono cambiato io nel modo di affrontarli. C’è un…

  • Mi diverte prendere un libro che comprende consigli numerati e farlo analizzare da NotebookLM per distillarne il sapere e per carpirne i principi guida. Questo ho fatto con L’arte di comandare in 32 regole di Steven Bartlett. Il testo presenta un estratto da “L’arte di comandare in 32 regole” di Steven Bartlett, un manuale di…

  • Il benessere è anche stare bene nel proprio ambiente. Complice la fantastica giornata e la giornata semifestiva del patrono, ieri mi sono cimentato in una riorganizzazione dell’armadio (aka cambio di stagione), in una pulizia generale della doccia e in altre attività di cura del mio ambiente di vita. Mi sono sentito molto meglio al termine.…

  • Chiedere consigli è utile, ma non dobbiamo dimenticare che ad agire siamo noi. Non possiamo dare agli altri la colpa dei nostri errori pensando «Me l’ha consigliato quella persona!» Ci sono anche individui che agiscono seguendo le predizioni e se poi qualcosa va storto danno la colpa agli dèi. Siamo solo noi ad avere la…

  • Altra settimana molto tranquilla. La quiete prima della tempesta, in senso buono, che si avvicina per maggio. Sono uscito poco, ho avuto amici a cena – cosa che non succedeva da quasi un paio di mesi – ho preso molto sole, ho visto una serie TV (Utopia, 2013), ho letto un libro che resterà (Come…