Luca Conti Blog

Dal 2005

camminata

  • Minimalismo quotidiano: progressi e nuove consapevolezze

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    Questa voce fa parte 8 di 12 nella serie Minimalismo Questo diario vuole tracciare i progressi verso un’adozione più completa del minimalismo—meno spazio al consumo, al superfluo, agli oggetti, più valore alle persone, alle esperienze, a ciò che conta davvero. In circa un mese di riflessione, posso dire di aver fatto alcuni passi avanti. Alcuni…

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  • Minimalismo e cambiamento: la sfida della continuità

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    Questa voce fa parte 6 di 12 nella serie Minimalismo La difficoltà nel modificare uno stile di vita sta nella continuità, soprattutto nelle fasi iniziali, quando si devono eliminare abitudini consolidate e introdurne di nuove. Alla mia camminata mattutina di 30 minuti—non sempre possibile questa settimana—ho affiancato un obiettivo più ampio: 10.000 passi al giorno.…

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