consapevolezza
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This entry is parte 11 di 12 in the series Minimalismo Negli ultimi mesi non ho aggiornato il mio diario minimo, ma le abitudini si sono ormai consolidate—tra alti e bassi—e non fanno più notizia. FitBit e l’attività fisica Camminare di più è diventato un automatismo, grazie al contapassi FitBit, di cui ho già parlato…
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Minimalismo e consapevolezza: bilancio e nuove sfide
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This entry is parte 10 di 12 in the series Minimalismo Non aggiorno il mio diario minimo da fine ottobre, ma questo non significa che abbia abbandonato la mia sfida verso il minimalismo—anzi! Novembre è stato un mese intenso, e dedicherò uno spazio specifico per raccontarlo. Il mio viaggiare non è stato affatto “minimo”, considerando…
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This entry is parte 8 di 12 in the series Minimalismo Questo diario vuole tracciare i progressi verso un’adozione più completa del minimalismo—meno spazio al consumo, al superfluo, agli oggetti, più valore alle persone, alle esperienze, a ciò che conta davvero. In circa un mese di riflessione, posso dire di aver fatto alcuni passi avanti.…
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This entry is parte 7 di 12 in the series Minimalismo Il tempo vola, e i miei quasi due mesi a casa sono terminati. Con alcuni giorni a Milano già questa settimana e altri in programma nelle prossime settimane, la sfida diventa mantenere gli impegni per uno stile di vita meno sedentario, senza perdere di…