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cose da fare

Un impegno con te stesso

programma settimanale

Da qualche mese ho imparato che, per le cose che contano e le nuove abitudini da stabilire, è necessario prendersi tanti appuntamenti con se stessi, quante le sono le cose da fare, a partire dalla routine. Svegliarsi presto (e andare a letto all’orario giusto), colazione, leggere, fare esercizio, camminare, studiare: sono tutte attività che richiedono tempo e il tempo si trova se lo si mette da parte.

Per altre attività, come il controllo dell’email o Twitter/Face-book/LinkedIn, èvero l’opposto: prendi un appuntamento per limitarne l’uso e non perdere tempo, ma soprattutto attenzione.

Stop alle liste, sì all’agenda con le cose da fareContinua a leggere

Alcune cose da fare

Aggiornamento del 6 Ottobre

Stimolato da Domitilla, che come Cristiano pensa che il nuovo anno cominci a settembre, ecco una breve lista di cose da fare, nell’ottica di uscire dalla zona di comfort, imparare e crescere:

  • Sperimentare un po’ di yoga, stimolato dalla lettura di Yoga for dummies cominciato, anche se deve ancora diventare una abitudine;
  • Programmare il prossimo viaggio: oggi è spuntato dal cilindro Cuba (!);
  • Riavviare il blogging, dopo una pausa fin troppo lunga (fatto oggi!);
  • Attivarmi nell’uso del bullet journal, che mi affascina da un po’ di tempo cominciato un nuovo taccuino proprio per ottobre, olé!
  • Affinare la spesa settimanale per equilibrare la dieta casalinga, ormai vegetariana;
  • Ritornare a vedere film, considerando che da giugno non metto piede in sala da fine settembre ai primi di ottobre 10 film in 10 giorni, di cui 2 in sala!
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