Luca Conti Blog

Dal 2005

dieta

  • Se il viaggio supera una settimana

    •

    1 min read

    Una pausa nel gestoprima di confermare,se il viaggio supera una settimana,se le settimane diventano molte.È il nido che chiama,la routine che cura,la dieta amicapensata per i giorni lunghi,per la longevità che voglio.Lungo il cammino, la mapparidisegna le priorità,La salute cede il passoall’esplorazione curiosa,la nutrizionealla cultura che nutre l’anima.Un baratto, forse.Eppure,comunque è vivere. … Continua a…

  • Verso una dieta vegetariana

    •

    1 min read

    Non è poi così difficile. Tenere un diario può essere utile: Dopo aver compiuto i primi passi della transizione verso una dieta vegetariana, tenete di tanto in tanto un diario alimentare per alcuni giorni o settimane: tutto quello che riuscite a fare. Controllare ogni tanto la dieta aiuta ad accrescere la consapevolezza di quello che…

  • Dieta informativa: workshop dal Festival del giornalismo

    •

    1 min read

    Dal Festival internazionale del giornalismo ti segnalo il video del workshop che ho tenuto sul tema “dieta informativa equilibrata e nutriente“. Tornerà nelle prossime settimane e mesi su un tema che considera centrale rispetto al consumo crescente di informazione digitale. Sul canale YouTube del Festival puoi recuperare altri video e nei prossimi giorni ne segnalerà…

  • Diario minimo /13 – Mangiare meglio

    •

    1 min read

    Ognuno di noi sa bene come può cambiare in meglio il proprio stile di vita in senso minimalista, con l’obiettivo di vivere meglio, più soddisfatti, più in equilibrio con noi stessi, con gli altri e, non ultimo, con il pianeta. Essere meno materialisti, più attenti a chi ci sta intorno e al nostro benessere psicofisico…

  • Minimalismo e consapevolezza: bilancio e nuove sfide

    •

    1 min read

    This entry is part 10 of 12 in the series Minimalismo Non aggiorno il mio diario minimo da fine ottobre, ma questo non significa che abbia abbandonato la mia sfida verso il minimalismo—anzi! Novembre è stato un mese intenso, e dedicherò uno spazio specifico per raccontarlo. Il mio viaggiare non è stato affatto “minimo”, considerando…