Luca Conti Blog

Dal 2005

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  • Minimalismo: abitudini consolidate e nuove consapevolezze

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    This entry is parte 11 di 12 in the series Minimalismo Negli ultimi mesi non ho aggiornato il mio diario minimo, ma le abitudini si sono ormai consolidate—tra alti e bassi—e non fanno più notizia. FitBit e l’attività fisica Camminare di più è diventato un automatismo, grazie al contapassi FitBit, di cui ho già parlato…

  • Minimalismo e cambiamento: la sfida della continuità

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    This entry is parte 6 di 12 in the series Minimalismo La difficoltà nel modificare uno stile di vita sta nella continuità, soprattutto nelle fasi iniziali, quando si devono eliminare abitudini consolidate e introdurne di nuove. Alla mia camminata mattutina di 30 minuti—non sempre possibile questa settimana—ho affiancato un obiettivo più ampio: 10.000 passi al…

  • Minimalismo digitale: consapevolezza e spazio mentale

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    This entry is parte 5 di 12 in the series Minimalismo Il minimalismo come stile di vita, anche rispetto alla sfera digitale, sta riscuotendo interesse e questo mi spinge a condividere questa esperienza, stimolando gli altri a sperimentarne i benefici o almeno a interrogarsi sul proprio stile di vita. Un diario per tracciare i progressi…

  • La vita, la morte e la posta elettronica

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    I tempi sono cambiati. Ce lo sentiamo dire spesso. Da parte mia ho alcuni segni tangibili di questo cambiamento, almeno in termini di comunicazione personale. Negli ultimi mesi ho avuto da amici, attraverso la posta elettronica, comunicazione di lieta attesa, di matrimonio in arrivo e, purtroppo proprio oggi, di un lutto familiare. Sono situazioni che…