Libri
Considerazioni sul pubblico
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Il pubblico è una troia incosciente, lasciatelo dire a me che sono stato un vecchio cantante di successo e d’insuccesso. Paolo Sorrentino – Tony Pagoda e i suoi amici … Continua a leggere
Verso una dieta vegetariana
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Non è poi così difficile. Tenere un diario può essere utile: Dopo aver compiuto i primi passi della transizione verso una dieta vegetariana, tenete di tanto in tanto un diario alimentare per alcuni giorni o settimane: tutto quello che riuscite a fare. Controllare ogni tanto la dieta aiuta ad accrescere la consapevolezza di quello che…
Accettare il peggiore di tutti i guai
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Noi e la morte: Se noi accettiamo con animo calmo e sereno quello che è il peggiore di tutti i guai, al di là del quale nulla possono più minacciarci delle leggi ingiuste e crudeli né i tiranni più spietati e contro cui diventa vano tutto il potere della fortuna, se siamo convinti che la…
Come allungarsi la vita
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Uno dei tanti consigli, tratti da un libro da leggere se ti vuoi bene: Consumate frutta e verdura subito dopo l’acquisto, anche nel caso di prodotti surgelati, perchécon il passare dei mesi anche i nutrienti delle verdure congelate inevitabilmente si degradano, per non parlare di prodotti freschi, da non lasciare per nessun motivo ad avvizzire…
Perché ho deciso di diventare vegetariano /1
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Dopo aver letto questo libro, ho deciso di diventare vegetariano: Creato con Bing Create Le diete vegetariane sono spesso associate a un certo numero di vantaggi per la salute, compresi livelli inferiori di colesterolo nel sangue, rischi inferiori di cardiopatie [che da sole sono responsabili del venticinque per cento dei decessi annuali a livello nazionale],…