salute mentale

  • Magazine Dreams è un film controverso. Vincitore al Sundance, acquisito da 20th Century Searchlight (Disney), oscurato dalla vicenda personale e giudiziaria del protagonista Jonathan Majors, riemerge dopo che Disney ha rimesso i diritti nelle mani dei produttori del film, che lo hanno venduto a un nuovo distributore americano, lo stesso di The Apprentice, il film…

  • Ho visto e apprezzato così tanto Hard Truths (2024), film considerato dai migliori usciti lo scorso anno e ancora non uscito in Italia, che ho pensato di sottoporre all’analisi di Gemini il testo dei sottotitoli del film, che comprende i dialoghi e qualche testo che descrive la scena per i non udenti. Lavoro già fatto…

  • Ho cominciato a sperimentare l’uso di strumenti di intelligenza artificiali per gli usi più disparati. Oggi ho interrogato Google Gemini (2.0 Flash Thinking Experimental) per questioni di carattere psicologico-relazionale. L’idea mi è venuta nel corso di una chat con un amico, discutendo del mio rapporto con una terza persona. Ho pensato di stimolare Gemini con…

  • Perché leggere 288 pagine quando il contenuto di un libro è già schematizzato in partenza e ciò che serve è soltanto estrarne i consigli pratici da mettere in atto? 13 Things Mentally Strong People Don’t Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success di Amy…

  • Da un anno circa ho smesso di meditare e sono tornato a sentirne il bisogno. La meditazione è riapparsa, come consiglio, in un libro sul benessere e sulla longevità (che andrò a descrivere in un prossimo articolo). Così sono andato nella mia antibiblioteca, senza muovermi di casa, e ho tirato fuori The Science of Meditation…