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sangue

I segreti di una dieta vegetariana equilibrata

Oggi sono andato a ritirare gli ultimi esami del sangue fatti pochi giorni prima di partire per il Sud Est Asia. Li ho poi scansionati e inviati per email al mio medico di base che ha commentato, sempre via email: “a me paiono stupendi”.

Da luglio 2014 ho deciso di cambiare dieta e passare a una vegetariana, dopo aver letto un libro che ti cambia la vita: Se niente importa.

La decisione di non mangiare gli animali è necessaria per me, ma è anche circoscritta e personale. È un impegno preso nel contesto della mia vita, non di quella di qualcun altro.

Mangiando pochissima carne rossa da anni, da tempo ho un asterisco fisso sul risultato delle analisi del sangue: il colesterolo totale. Nell’ultima analisi del 2014 avevo anche un colesterolo HDL sotto la soglia, seppur per un solo punto, con emoglobina e ferritina vicini al limite basso … Continua a leggere

Come accedere online al referto degli esami di laboratorio per ASUR Marche e Senigallia

L’accesso via internet al referto degli esami di laboratorio per l’ASUR Marche e quindi anche la Zona 2 di Senigallia esiste. Non è probabilmente comunicato nel modo ideale – su questo farà ulteriori indagini per capire e dare una mano a migliorare – ma esiste.

app referti online Marche

Per accedere online al referto degli esami di laboratorio compiuti, per esempio, a Senigallia (ASUR Marche – Zona 2) è sufficiente chiedere allo sportello dell’accettazione (e del pagamento della prestazione) il modulo per poter compiere l’accesso da casa, attraverso il sito regionale; per Android esiste una app dedicata dove inserire gli stessi dati d’accesso per consultare il referto. Compilato il modulo, presumo che l’utente riceverà a mano un accesso con nome utente e password, visto che nel modulo di richiesta non è prevista l’indicazione né di una email, né di un indirizzo postale. Per non farti perdere tempo, ho scansionato il modulo, così che … Continua a leggere