sviluppo personale
Oggi, nel 2010 e nel 2023, pubblicavo due post che avevano a che fare con il viaggio. Nel 2010 ero reduce da due viaggi e ne traevo alcune conclusioni. Nel 2023 ero da poco tornato da 18 giorni in Giappone e cercavo di tornare alla routine quotidiana con qualche nuova consapevolezza. Ho dato a Gemini…
Qualche mese fa, quasi casualmente, sono arrivato a distillare un modello iterativo di interpretazione di testi personali per trarre un profilo psicologico personale, continuamente affinato e aggiornato. Ti faccio vedere di che si tratta. Il modello interpretativo iterativo Prendiamo a esempio un testo che ho testo che ho scritto nel 2017 per riflettere su 15…
Studiare la psicologia attraverso i personaggi di un libro: L’anniversario, Intermezzo, Ripetizione
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La letteratura è uno specchio della complessità umana, un laboratorio dove i personaggi, le loro scelte e i loro conflitti ci offrono una chiave per comprendere meccanismi psicologici universali. Attraverso gli occhi di un romanziere, possiamo osservare dinamiche relazionali, strategie di sopravvivenza e patologie del comportamento con una profondità che spesso sfugge all’analisi accademica. In…
Nel mio continuo interesse per la psicologia e le dinamiche del comportamento umano, esploro regolarmente le novità editoriali e accademiche. Durante l’analisi del programma del Salone del Libro 2025, un titolo ha immediatamente catturato la mia attenzione, risuonando con le mie aree di competenza: Il cervello narrativo (Castelvecchi) di Fritz Breithaupt. Il tema si colloca…
Da una newsletter che ti consiglio, ho trovato un prompt veramente utile, soprattutto se non sei abituato a scrivere e a riflettere su te stesso e sulla tua giornata. Il prompt genera un esercizio di journaling, per la mattina e per la sera. L’ho tradotto e l’ho adattato per l’italiano. Il prompt: Diario riflessivo quotidiano…