doccia fredda
Venerdì primo Dicembre 2023
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#esperienze Primo giorno di dicembre e caso vuole che la temperatura prevista per oggi fosse intorno ai 20 gradi con vento caldo da scirocco. Non me lo sono fatto dire due volte e ho fatto il mio primo bagno del mese, il primo in assoluto di un dicembre in acque non tropicali. A proposito di…
Mercoledì 4 Ottobre 2023
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#blogging Giorni fa leggevo una newsletter che citava un’altra newsletter come fonte di ispirazione. Questa seconda newsletter ha uno stile, presunto innovativo, in cui l’autore segnala contenuti in una forma di… diario colloquiale. In pratica ciò che faccio da tempo, se non da sempre, qui. In realtà, a guardare bene, non è neanche tanto innovativa…
Mercoledì 27 Settembre 2023
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Caro R, come volevasi dimostrare l’estate non è ancora finita. Ieri mi hai chiesto cosa intendo fare una volta avviato l’autunno. Perché dovrei pensarci adesso? C’è tutto il tema del coaching e capire come integrarlo con Saper Imparare, ma non è una preoccupazione pressante e non deve esserlo. In tutta coscienza non mi sento una…
Mercoledì 29 Marzo 2023
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Citazione […] watching media with fast-paced shot changes can wear down our executive function, leading to more impulsivity, which could translate into less ability to keep our attention fixed for some lengthAttention span Benessere A forza di leggerlo da più parti – prima il libro L’era della dopamina, poi Just One Thing – ieri ho…