Marzo 2023
Giovedì 23 Marzo 2023
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Citazione And you know what people immediately start looking for, five minutes after they arrive someplace new? You know what’s on their minds? I’ll tell you: How are they gonna get laid, and where are they gonna find some mind-altering substances. That’s if they’re normal. The Book of Strange New Things di Michael Faber Benessere…
Mercoledì 22 Marzo 2023
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Citazione Come molti prima di me, ero lentamente giunto alla consapevolezza che l’alcol costituisce la sostanza stupefacente d’elezione nell’ambito di esistenze borghesi stressate e vincenti. Lecita, conviviale, offre la possibilità di una leggera dipendenza facilmente mascherabile in mezzo a quella degli altri, senza contare l’eleganza dell’infinita varietà cromatica delle sue manifestazioni.L’amore fatale Musica Ho scoperto…
Pianificazione pasti e lista della spesa
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Piano piano ci sto arrivando. Dopo aver letto su n libri diversi sul vantaggio e sul valore della pianificazione dei pasti, finalmente sto cominciando a vincere le vecchie abitudini e a trovare il mio modo per gestire al meglio i pasti. Organizzare i pasti genera vari effetti: ottimizzazione della dispensa riduzione dello spreco alimentare maggiore…
Martedì 21 Marzo 2023
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Citazione Telling the story is not nearly as important as living the story.Vagabonding di Rolf Potts Benessere La meditazione continua con l’ultima delle 5 parti di cui è composto il percorso: purpose, ovvero scopo. Qual è lo scopo ultimo a cui sono legate le attività di routine. Lo scopo ultimo della mia routine del mattino…
Lunedì 20 Marzo 2023
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Inizio primavera col botto. Non per nulla oggi non sono riuscito a scrivere il mio solito post mattutino. Sia perché mi sono alzato alle 3:15 per volare a casa, sia perché sono tornato stravolto, ma neanche troppo tutto considerato, alle 11, dando la precedenza ad altre attività, senza dimenticare un minimo di journal e la…