imparare

  • Too many people make the mistake of spending virtually no time on designing because they are preoccupied with execution. Remember: Designing precedes doing! Troppe persone commettono l’errore di non dedicare praticamente alcun tempo alla progettazione perché concentrati sull’esecuzione. Ricorda: la progettazione precede l’azione!*Principles di Ray Dalio Ma la questione non riguarda tanto il sapere, quanto…

  • A 98 giorni, saltando ieri, si è chiusa la striscia positiva di meditazione giornaliera. Terminato il percorso principale, mi sono dato a micromeditazioni per mantenere il ritmo e ieri ho saltato. Lo stare al sole e all’aria aperta mi dà una carica tale che sento molto meno il bisogno di fermarmi a meditare. Ieri mi…

  • Evitare pensieri ed emozioni negativi è controproducente. It’s normal to not want to experience discomfort. To keep you safe, your brain evolved to problem solve ways for you to escape and avoid pain. If it’s cold outside, you find shelter. If a car swerves at you, you try to dodge it. Attempts to avoid and…

  • Citazione “Tourists don’t know where they’ve been,” observed Paul Theroux twenty years ago, “travelers don’t know where they’re going.” “I turisti non sanno dove sono stati”, osservò Paul Theroux venti anni fa, “i viaggiatori non sanno dove stanno andando.”Vagabonding di Rolf Potts Media Il lunedì è il giorno della camminata col New Yorker, che non…

  • Citazione Good days have common features: feeling autonomous, competent, and connected to others.Pursuing the good life – Christopher peterson Se mi sento bene in questo periodo, credo sia esattamente per i motivi di cui sopra. Sono autonomo nell’impostare le mie giornate, mi sento abbastanza competente nell’occuparmi di ciò di cui mi occupo e mi sento…